为进一步加强大学生心理健康教育,营造积极健康的校园氛围,引导同学们在趣味游戏中舒缓压力、悦纳自我,2026年4月15日下午,计算机科学与技术学院在校园内成功举办“阳光心灵·快乐同行”心理趣味体验活动。活动以轻松有趣的互动形式,为同学们搭建了释放情绪、交流互动的平台,吸引了众多学子踊跃参与。
活动现场,蓝色帐篷下的红色横幅格外醒目,“阳光心灵·快乐同行”的主题传递着温暖与活力。工作人员早早布置好场地,精心设计的活动展架清晰展示了活动内容与心理调适知识,为活动的顺利开展做好了充分准备。同学们陆续到场,在工作人员的引导下有序参与,现场氛围热烈而温馨,处处洋溢着青春的朝气。

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本次活动设置了多个趣味十足的互动环节,让同学们在玩乐中舒缓身心、收获成长。在手绘创作区,同学们拿起彩笔,在画纸上尽情挥洒创意,用色彩描绘内心的情绪与美好,在一笔一画中释放压力、表达自我;围棋对弈区则为同学们提供了静心思考、以棋会友的空间,黑白棋子间的博弈,不仅锻炼了思维,更让大家在专注中收获了内心的平静。
细腻的笔触勾勒出心中的阳光,黑白的棋子碰撞出思维的火花。同学们沉浸在创作与对弈的乐趣中,暂时放下了学业与生活的压力,在专注与放松中与自己的内心对话,在互动交流中拉近了彼此的距离,让温暖与快乐在现场传递。

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除了静态的创作与对弈,活动还设置了投壶等传统趣味游戏,让同学们在动态互动中释放活力。大家排队参与、相互鼓劲,每一次精准投壶都引来阵阵欢呼,在欢声笑语中缓解了焦虑情绪,增强了心理韧性,真正实现了“在游戏中减压,在互动中赋能”的活动目标。

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此次“阳光心灵·快乐同行”心理趣味体验活动,以趣味为载体,以关爱为核心,不仅为同学们提供了释放压力、调节情绪的渠道,更传递了心理健康的重要理念,营造了关注心理、关爱自我的良好氛围。未来,计算机科学与技术学院将持续开展形式多样的心理健康教育活动,不断完善心理健康服务体系,用温暖与陪伴守护每一位学子的心灵成长,助力同学们以阳光心态奔赴青春征程。
拍摄/斯郎拉措 撰稿/寇羽 邓芯茹 审稿/文广 王星捷