冬季是积蓄与沉淀的季节，也往往是内心需要更多关照的时期。为加强大学生心理健康素质，协助学生在应对学业压力、人际交往与自我认知等挑战时建立更加积极健康的心态，计算机科学与技术学院于2025年11月5日下午2点到6点在杏林大道举办了“冬日暖阳，心光熠熠”心理健康活动。活动融合了趣味互动、心理知识普及与创意表达等多种形式，旨在引导同学们在寒冷时节中学会调适情绪、释放压力，于静谧的冬日校园里相互温暖，找寻属于自己内心的光芒与力量。

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本次心理游园会精心设计多元互动游戏体系，涵盖专注力训练、情绪表达、心理健康知识、策略协作与艺术疗愈等多个类别，既注重参与者的趣味体验，又融合心理教育与自我成长目标，实现“活动”与“疗愈”的双重融合。

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活动设置五大积分挑战项目，参与者持“积分卡”依次体验，现场工作人员有序引导与规则讲解，确保活动规范推进。在投掷”心”目标环节，参与者专注投箭，平稳心绪；在情绪“棋”遇记中，选手们策略对弈，体验合作与竞争；在“心之语・知愈行”中，大家随机抽题、踊跃作答，学习心理健康知识；在“情绪盲盒”环节，参与者通过表演情绪词卡，增进对自我与他人情绪的理解；在“静心涂色角”，同学们沉浸创作，舒缓压力，完成心灵放松，现场气氛轻松热烈，欢声笑语不断。

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本次心理游园会活动在温馨愉快的氛围中圆满落幕。此次活动不仅为同学们提供了一个放松身心、认识自我的机会，更通过沉浸式互动体验传递了心理健康知识，让大家在游戏中学习调适情绪，在协作中增强心理能量。未来，计算机科学与技术学院将继续开展更多贴近学生需求、融合心理教育与趣味体验的特色活动，助力学子在多元实践中实现心灵成长，营造关注心理健康、积极向上的校园文化氛围。

拍摄/陈新伟 撰稿/寇羽 邓芯茹 审稿/文广 王星捷